نوشته شده توسط : ذهن نو

مرد ایده آل چگونه مردی است و چه ویژگی‌ها و خصوصیاتی دارد؟ دانستن پاسخ این سوالات به دخترانی که در شرف ازدواج هستند کمک زیادی می‌کند تا بهترین انتخاب را داشته باشند. منظور از مرد ایده آل یک فرد بی نقص نیست بلکه مردی است که از نظر اخلاقی، مالی و… در حدی باشد که بتواند زندگی پر رفاهی را برای همسر خود و در آینده برای فرزندانش بسازد. اگر دختران بدون شناخت و آگاهی‌های لازم تن به ازدواج دهند قطعا در آینده با آسیب‌های مختلفی روبرو می‌شوند. بنابراین برای داشتن ازدواج موفق و گرفتن بهترین تصمیم، حتما این بخش را با دقت مطالعه نمایید. در ادامه به بررسی کامل مرد ایده آل و ویژگی‌های او می‌پردازیم.

منبع :

خصوصیات یک همسر ایده آل

مرد ایده آل

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

 

 

 

 

منظور از مرد ایده آل چیست؟

در یک تعریف کلی مرد ایده آل را می‌توان این گونه تعریف کرد؛ فردی با سلامت جسمی و روحی که برای همسر و خانواده‌اش ارزش زیادی قائل است و دارای هیچ نوع ناهنجاری نمی‌باشد. البته مردان ایده آل دارای ویژگی‌ها و خصوصیات دیگری هم هستند که با شناخت این مشخصات به راحتی می‌توانید یک فرد ایده آل را از یک فرد نامناسب تشخیص دهید.

زندگی در کنار یک مرد ایده آل، بسیار لذت بخش و مملو از آرامش و عزت فراوان خواهد بود. این مردان به شدت بر روی همسر و خانواده خود حساس هستند و در زندگی‌شان، مسیرهایی را انتخاب می‌کنند که کم‌ترین آسیبی به همسرشان نرسد. در نتیجه هر چقدر خصوصیات همسر شما به خصوصیات مردان ایده آل نزدیک تر باشد زندگی بهتری خواهید داشت. برای آن که بتوانید تصمیم گیری منطقی تری داشته باشید، مقاله ملاک های انتخاب همسر را نیز مطالعه کنید.

 

تماس با مشاور

مرد ایده آل چه ویژگی ها و خصوصیاتی دارد؟

مردان ایده‌آل خصوصیاتی و نشانه‌هایی دارند که به شرح زیر می‌باشد:

1. مرد ایده آل شاد و شوخ طبع است

مرد مناسب و ایده آل، دارای روحیه و انرژی بالایی است و این حس خوب را به همسرش هم منتقل می‌کند به طوری که مدام در تلاش است تا همسرش شاد و خوشحال باشد. آن‌ها از بیان هر گونه کلامی که منجر به ناراحتی همسرشان شود اجتناب می‌کنند و همواره می‌کوشند در یک محیط آرامش بخش با همسر و فرزندان خود زندگی کنند. در کل شادی و آرامش زیادی در زندگی آن‌ها جریان دارد و هرگز اجازه نمی‌دهند مشکلات مختلف، شادی آن‌ها و خانواده‌شان را تحت تاثیر قرار دهد.

2. مرد ایده آل همسرش را درک می کند

مردانی که دارای درک پایینی از‌ روحیات خانم‌ها هستند همواره از همسرشان توقع دارند شاد و پرانرژی باشد یا هرگز آن‌ها را تنها نگذارد در صورتی که هر انسانی، در لحظاتی از زندگی‌اش احتیاج به تنهایی و خلوت با خودش دارد. این عدم درک مرد موجب رنجش و ناراحتی بیشتر زنان می‌شود. در مقابل مرد ایده آل که درک بالایی دارد به خوبی شرایط را درک کرده و حتی محیطی برای همسرش فراهم می‌کند که بتواند لحظاتی را تنها باشد تا زودتر به آرامش برسد و به نوعی خستگی جسمی و روحی‌اش برطرف شود.

3. وقت خالی مرد ایده آل با همسرش می گذرد

همسر ایده آل بیشترین زمان خالی خود را برای همسرش در نظر می‌گیرد و در واقع جز همسرش اولویت دیگری ندارد. این ارزش قائل شدن برای همسر موجب مهر و محبت بیشتر میان زوجین شده که در نتیجه زندگی آن‌ها بهتر از افرادی خواهد بود که به جای همسر، دوستان و خانواده خود را در اولویت قرار می‌دهند.

4. مرد ایده آل همواره از همسرش حمایت می کند

حمایت از نشانه‌های بارز مردان ایده آل است. از حمایت عاطفی و مالی گرفته تا حمایت کاری. این مردان همیشه پشتیبان همسر خود هستند و با حمایت‌های همه جانبه منجر به افزایش اعتماد به نفس در همسر خود شده و شادابی و نشاط درونی آن‌ها را افزایش می‌دهند به همین خاطر همسر مردان ایده آل شرایط روحی بهتری نسبت به سایر خانم‌ها دارند.

5. مرد ایده آل هرگز به همسرش خیانت نمی کند

وفاداری و پایبندی به عهد و پیمان ازدواج از ویژگی‌های شاخص یک مرد ایده آل است. خیانت، زندگی زناشویی را به شدت تخریب کرده و در بیشتر مواقع نابود می‌کند. به همین خاطر مردان آگاه و ایده آل هرگز به همسرشان خیانت نمی‌کنند و همواره می‌کوشند تا کیفیت زندگی خود و همسرشان را افزایش دهند.

6. مرد ایده آل در صورت انجام کار اشتباه از همسرش عذرخواهی می کند

پذیرفتن اشتباه از دیگر خصوصیات مرد مناسب برای ازدواج است. مردی که پس از اشتباهش، متوجه آن اشتباه می‌شود و از همسرش عذر می‌خواهد با این کار موجب توقف ناراحتی‌ها و خوشحالی درونی همسرش می‌شود. در مقابل، مردانی که هرگز به اشتباه خود اقرار نمی‌کنند بسیار خودخواه و خودرای به نظر می‌رسند و معمولا زندگی با اینجور مردان کار بسیار مشکلی است.

7. همسرش را با کارهای خانه تنها نمی گذارد

کمک به تکمیل کارهای منزل، از کارهایی است که مردان درجه یک و ایده آل آن را انجام می‌دهند. این کمک هر چقدر هم کم باشد موجبات خرسندی زنان را در پی دارد و آن‌ها را بیشتر به زندگی دلگرم می‌کند. این گونه مردان که معمولا بسیار هم مهربان هستند از هیچ کاری برای خوشحالی و کم شدن زحمات همسرشان دریغ نمی‌کنند.

8. به سلامت جسمی و روحی اش اهمیت می دهد

هر شخصی که برای خودش ارزش قائل باشد قطعا برای دیگران هم ارزش قائل است. مردان مناسب برای ازدواج، با پاکیزگی و سلامت جسمی و روحی خود منجر به جذب بیشتر همسرشان می‌شوند و در ظاهر و رفتار طوری عمل می‌کنند که همسرشان بیشتر بپسندد. در کل این گونه مردان به خودشان بسیار اهمیت می‌دهند و انسان‌های سالمی هستند.

9. مرد ایده آل پشتکار زیادی دارد

وضعیت مالی مردان، برای هدایت و پشتیبانی از خانواده باید مناسب باشد تا آسیب‌های مختلفی برای خانواده‌اش به وجود نیاید. مرد ایده آل می‌داند که نباید همسر و فرزندانش را در شرایط سخت مالی قرار دهد به همین خاطر پشتکار زیادی در کارها داشته و همواره در تلاش برای رسیدن به یک درآمد مناسب است.

10. مرد واقعی اجازه دخالت هیچ فردی در زندگی شخصی‌اش را نمی‌دهد

دخالت دیگران جز تخریب زندگی زناشویی فایده دیگری ندارد مگر اینکه شخصی که به سراغش می‌روید از اعضا خانواده شما نباشد و از روانشناسان قابل اعتماد و باتجربه باشد. این مردان به خوبی از اهمیت این موضوع باخبر هستند و به جز اعتماد و هم اندیشی با روانشناس این حوزه به هیچ فردی اعتماد نکرده و مسائل شخصی‌شان را هرگز نزد دیگران مطرح نمی‌کنند چرا که افراد معمولی، دانش لازم برای همفکری با شما را ندارند و ممکن است از سر تعصب به شما یا همسرتان، گمراه‌تان کنند.

 

دلیل عدم یافتن مرد ایده آل توسط برخی از دختران چیست؟

در شرایط عادی برای هر دختری، مرد ایده آل وجود دارد که ممکن است هر لحظه از راه برسد و سرنوشت خوبی را برایش رقم بزند. زمان آشنایی با مرد مورد نظرتان مشابه دیگران نیست و دلیل عدم یافتن آن را باید در خودتان بیابید. پیش نیاز هر رابطه‌ای، داشتن سلامت جسم و روح است که باید قبل از ازدواج حتما به آن دست یابید و بعد وارد رابطه زناشویی شوید.

به عبارتی باید ایده آل باشید تا مرد ایده آل به سراغتان بیاید. همچنین داشتن ظاهری مرتب و پاکیزه و شیک پوشی در حد اعتدال، مورد پسند مرد ایده آل قرار می‌گیرد و آن‌ها را به زندگی با شما ترغیب می‌کند. در واقع با ارزش قائل شدن برای خود، راحت‌تر نیمه‌تان را پیدا می‌کنید.

 

انجام چه کارهایی منجر به تبدیل یک مرد معمولی به یک مرد ایده آل می‌شود؟

با به کار بردن راهکارهایی می‌توانید همسر خود را از یک مرد معمولی به یک مرد ایده آل تبدیل کنید. البته برخی از مردان، انعطاف کمتری در بهبود رفتار خود دارند و برای بهتر شدن، به کمک یک روانشناس متخصص نیاز دارند. عده‌ای دیگر نیز با مشاهده رفتار همسر خود انعطاف نشان داده و به فرد ایده‌آلی برای همسرشان تبدیل می‌شوند. راهکارهایی که خانم‌ها باید به کار بگیرند عبارتند از:

– در مقابل کار خوبی که همسرتان انجام می‌دهد او را تشویق کنید.

– در نزد دیگران همسرتان را سرکوب نکنید.

– او را با روش‌های مختلف خوشحال کنید.

– با خشم و عصبانیت با او صحبت نکنید.

– رفتار خوبی با خانواده‌اش داشته باشید.

– به صحبت‌های همسرتان گوش دهید.

– به علایق همسرتان احترام بگذارید.

– به نیازهای جنسی او اهمیت دهید.

– متعاقبا همسرتان را درک کنید.

رعایت این موارد در بیشتر اوقات منجر به رفتار بهتر مردان شده و در نهایت آن‌ها را بیشتر به خصوصیات مثبت مردان ایده آل نزدیک می‌کند. زندگی زناشویی یک ارتباط دو طرفه است پس اگر شما انتظار یک همسر ایده آل را دارید باید خودتان هم ایده آل باشید و بهترین محیط و شرایط را برای همسرتان فراهم کنید.

 

سوالات متداول

_آیا امکان تغییر رفتار در مردان ایده آل وجود دارد؟

بله گاهی اوقات زنان با بد رفتاری‌های مداوم سبب تغییر رفتار همسرشان می‌شوند. بنابراین بد خلقی‌های بی مورد زمینه ساز رفتارهای ناپسند در مردان است.

_چقدر زمان برای شناخت مردان نیاز است؟

تقریبا با ۶ ماه زمان می‌توان به شناخت نسبی از طرف مقابل خود دست یافت. البته بهتر است در این راه از یک روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ویژگی های مرد ایده ال می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

منبع : مرد ایده آل



:: برچسب‌ها: خصوصیات یک همسر ایده آل ,
:: بازدید از این مطلب : 730
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 20 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

ترک اعتیاد به مواد توهم زا را می‌توان یکی از سخت‌ترین انواع ترک اعتیاد دانست چراکه این مواد تأثیر بسیاری بر فرایندهای مغزی و ادراک فرد می‌گذارند. به همین خاطر استفاده از جلسات مشاوره و بازپروری در فرایند ترک اعتیاد به مواد توهم زا ضروری به نظر می‌رسد. مواد توهم زا شامل انواع مختلفی از جمله ال اس دی، کتامین و قرص اکس می‌باشد. اعتیاد به این مواد باعث آسیب دیدن موقعیت اجتماعی، تحصیلی و شغلی فرد شده و حتی ارتباطات خانوادگی فرد را نیز تحت تأثیر خود قرار می‌دهد. به همین خاطر تلاش برای ترک اعتیاد به مواد توهم زا اهمیت بسیاری دارد. در این مطلب راجع به انواع مواد توهم زا و چگونگی عملکرد آن‌ها صحبت خواهیم کرد و سپس روش‌ها و مراحل مختلفی که برای ترک اعتیاد به این گروه از مواد مخدر وجود دارد را با یکدیگر بررسی می‌کنیم.

منبع :

ترک اعتیاد به مواد توهم زا

ترک اعتیاد به مواد توهم زا با سریع ترین روش های درمان

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

مواد توهم زا و انواع آن

مواد توهم زا به گروهی از مواد مخدر گفته می‌شود که اگرچه وابستگی جسمی به همراه ندارند ولی باعث تغییر در شرایط ذهنی و ادراکات فرد شده و احتمال بروز توهم را افزایش می‌دهند. از معروف‌ترین انواع این دسته از مواد مخدر می‌توانیم به قرص اکس اشاره کنیم.

در ارتباط با دلایل استفاده از این مواد باید به این نکته اشاره کنیم که مواد توهم زا برخلاف سایر مواد اعتیادآور احساس لذت و سرخوشی را به همراه ندارند و تنها دلیل تمایل فرد به مصرف آن‌ها تأثیر قوی و خارق‌العاده‌ای است که در ذهن فرد ایجاد می‌کنند. برای مثال در ارتباط با مصرف ال‌اس‌دی گفته می‌شود که این ماده باعث هم‌آمیزی حواس می‌شود به این معنا که فرد ممکن است آنچه را می‌شنود ببیند و یا بالعکس. این مواد باعث افزایش وضوح رنگ‌ها و هوشیاری فرد می‌شوند و همان‌طور که گفته شد تجربه این شرایط انگیزه‌ای برای فرد خواهد بود که مجدداً از این مواد استفاده کند. ازجمله انواع مواد توهم زا می‌توان به ال‌اس‌دی، قرص اکس، فن سیکلیدین و کتامین اشاره کرد.

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از معتادین به مواد توهم زا نوجوانان و جوانان هستند و این به آن معناست که خانواده‌ها می‌بایست توجه ویژه‌ای نسبت به ابتلای فرزندانشان به اعتیاد به این مواد داشته باشند. شما می‌توانید با کمک گرفتن از مشاورین راه‌های پیشگیری از بروز اعتیاد در فرزندانتان را شناسایی کرده و همچنین اطلاعات خود را راجع به انواع مواد توهم زا و نشانه‌های مصرف هریک از آن‌ها افزایش دهید.

تماس با مشاور

آیا گل و حشیش جزء توهم زاها هستند؟

باید گفت خیر، این دو ماده در دسته کانابیس ها قرار میگیرند، اما به دلیل آثار مشابهی که با توهم زاها ایجاد می‌کنند، روش های درمانی آن ها نیز تشابه زیادی دارد. برای آشنایی با روش ترک ماری جوانا و ترک حشیش کلیک کنید.

 

ترک اعتیاد به مواد توهم زا

یکی از نخستین سؤالاتی که در ارتباط با ترک اعتیاد به مواد توهم زا باید به آن پاسخ دهیم این است که اگر این مواد وابستگی جسمی ایجاد نمی‌کنند پس منظور از اعتیاد و ترک آن چیست؟ برای پاسخ به این سؤال باید گفت که برخلاف تصور عموم اعتیاد به مواد مخدر صرفاً جنبه جسمانی ندارد و وابستگی‌های روانی شاید به‌مراتب خطرناک‌تر و مشکل آفرین‌تر باشند. وابستگی روانی به این معناست که فرد در ذهن خود میل شدیدی به مصرف مجدد ماده مخدر احساس می‌کند و وجود این وسوسه عاملی برای شروع مصرف مجدد حتی پس از مراحل سم‌زدایی و پاک شدن بدن فرد خواهد بود. به همین خاطر است که معمولاً توصیه می‌شود در کنار درمان‌های فیزیولوژیکی برای ترک اعتیاد به جلسات رواندرمانی و بازپروری نیز می‌بایست توجه شود.

علاوه بر اهمیت رواندرمانی در کاهش وسوسه و تمایل فرد برای ترک اعتیاد، مواد توهم زا معمولاً باعث بروز آسیب‌ها و مشکلاتی در عملکرد طبیعی مغز شده و آسیب‌های روحی و روانی را به همراه دارند که بررسی بروز آن‌ها و راه‌های بهبود یا جلوگیری از بروز آن‌ها بر عهده روانشناسان خواهد بود. برای شروع درمان و ترک اعتیاد کلیک کنید.

روانشناسان برای ترک اعتیاد به مواد توهم زا چه کاری انجام می‌دهند

پس‌ از آنکه با معنای ترک اعتیاد در ارتباط با مواد توهم زا آشنا شدید نوبت پاسخگویی به این سؤال است که اقدامات بازپروری یا روان‌شناختی در ارتباط با ترک اعتیاد به توهم‌زاها چیست یا به عبارتی روانشناسان در این زمینه چه کارهایی انجام می‌دهند. ازجمله اقداماتی که روانشناسان برای ترک اعتیاد به این قبیل مواد مخدر انجام می‌دهند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • برگزاری جلسات انگیزشی برای ایجاد انگیزه نسبت به ترک اعتیاد و کمک به فرد برای نگه‌داشتن این انگیزه در تمامی مراحل درمانی
  • بررسی آسیب‌های موجود در کارکرد مغز فرد یا بیماری‌های روحی که به دلیل مصرف مواد توهم زا ایجاد می‌شود و تلاش برای بهبود آن‌ها یا جلوگیری از پیشرفت
  • کمک به فرد برای شناسایی عواملی که باعث بروز وسوسه مصرف مجدد در وی می‌شوند و تلاش برای کنترل وسوسه در این شرایط
  • علت‌یابی دلایل اعتیاد فرد و کمک به وی برای از بین بردن ریشه‌های اعتیاد
  • استفاده از جلسات خانواده‌درمانی و کمک به بهبود روابط فرد با اعضای خانواده و همچنین آموزش نکاتی که اعضای خانواده باید آن‌ها را رعایت کنند.
  • برگزاری جلسات گروه‌درمانی و کمک به فرد برای برقراری ارتباط با سایر افرادی که شرایط و اهدافی مشترک با فرد دارند.

بی‌توجهی به ترک اعتیاد به مواد توهم زا

با توجه به اینکه استفاده از مواد توهم زا آسیب یا وابستگی جسمی را به همراه ندارد بی‌توجهی به ترک اعتیاد و ادامه استفاده از این مواد چه عوارضی را به دنبال خواهد داشت؟

استفاده از مواد توهم زا در درجه اول باعث قطع ارتباط فرد با محیط می‌شود و از این طریق احتمال بروز آسیب‌های جسمی یا حتی مرگ را برای مصرف‌کننده به دنبال داشته باشد. برای مثال بارها دیده شده که فرد خود را از ارتفاعی به پایین می‌اندازد و یا از ماشین در حال حرکت پیاده می‌شود و مشکلات جسمی بسیاری برای وی پیش خواهد آمد. توجه داشته باشید که در اکثر این موارد فرد به‌قصد آسیب زدن به خود یا خودکشی این رفتار را انجام نمی‌دهد بلکه آن‌ها تحت تأثیر مواد توهم زا ممکن است حرکت ماشین و یا میزان ارتفاع نقطه‌ای که در آن قرار دارند را به‌درستی درک نکنند. همان‌طور که گفته شد توهم می‌تواند به‌صورت عدم ادراک واقعیت‌های موجود در محیط نیز بروز پیدا کند.

علاوه بر خطرات جسمانی که به دنبال مصرف مواد توهم زا ممکن است برای فرد پیش بیاید استفاده از این مواد معمولاً عوارض ناخوشایندی را در عملکرد طبیعی مغز فرد به دنبال خواهد داشت که می‌تواند برای مدتی طولانی یا حتی به‌صورت دائم باقی مانده و مشکلاتی را برای فرد به همراه داشته باشد. در کنار تمامی این مسائل اعتیاد باعث آسیب دیدن موقعیت اجتماعی، تحصیلی و شغلی فرد شده و حتی ارتباطات خانوادگی فرد را نیز تحت تأثیر خود قرار می‌دهد. به همین خاطر تلاش برای ترک اعتیاد به مواد توهم زا اهمیت بسیاری دارد.

سؤالات متداول

1. آیا اعتیاد به مواد توهم زا نشانه جسمی دارد؟

استفاده از این مواد وابستگی جسمی به همراه ندارد و به همین خاطر به دنبال عدم استفاده نیز نشانه‌های جسمانی بروز پیدا نمی‌کنند. مواد توهم زا صرفاً یک وابستگی و کشش برای مصرف مجدد در ذهن فرد ایجاد می‌کنند.

2. برای ترک اعتیاد به مواد توهم زا باید چه کرد؟

با توجه به اینکه اعتیاد به این مواد صرفاً جنبه روانی دارد برای ترک اعتیاد نیز بهتر است از یک متخصص روانشناسی کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید از طریق شماره _ با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

منبع : ترک اعتیاد به مواد توهم زا



:: برچسب‌ها: ترک اعتیاد به مواد توهم زا ,
:: بازدید از این مطلب : 624
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 19 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا می‌دانید خیانت عاطفی به چه معناست؟ بعضی از افراد تصور می‌کنند منظور از خیانت، تنها خیانت جنسی است ولی این تصور درستی نیست چرا که خیانت انواع مختلفی دارد و یکی از آن‌ها که متاسفانه در سال‌های اخیر بسیار زیاد شده است، خیانت از نوع عاطفی می‌باشد. در این نوع خیانت، فرد متاهل شروع به ارتباط با شخص سومی کرده و در صدد جبران کمبود محبت خود، رفع تنهایی و… بر می‌آید. در واقع علل مختلفی سبب گرایش به این ناهنجاری می‌شود که با شناخت آن‌ها می‌توانید از این نوع خیانت پیشگیری کرده و پایه‌های خانواده خود را محکم سازید.

منبع : 

خیانت عاطفی و احساسی

خیانت فقط همبستر شدن نیست

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

مفهوم خیانت

هنگامی که شخصی، چه زن و چه مرد با وجود همسر اقدام به برقراری رابطه با شخص سومی می‌کند، خیانت اتفاق می‌افتد که متاسفانه موجبات از بین رفتن و گسستن پیوند زناشویی را فراهم می‌کند. این ناهنجاری سه نوع مختلف دارد که عبارتند از خیانت جنسی، عاطفی، جنسی_عاطفی. در ادامه مطلب به بررسی خیانت احساسی و عاطفی می‌پردازیم. برای آشنایی بیشتر با انواع خیانت کلیک کنید.

 

خیانت عاطفی و احساسی

در این نوع خیانت، شخص متاهل به شخص دیگری که از جنس مخالف خود علاقمند شده و تمایل دارد که مرتب با او صحبت کند. البته این خیانت صرفا به خاطر عشق ورزیدن به فردی غیر از همسر صورت نمی‌گیرد. برخی افراد از روی تنهایی یا به خاطر کمبود محبت یا هر علت دیگری به همسرشان خیانت کرده و با برقراری ارتباط کلامی و احساسی با نفر سوم سعی در جبران این خلا و کمبودهایشان دارند.

 

بیشتر بخوانید : روابط فرازناشویی | علل و آسیب های رابطه فرازناشویی

 

تماس با مشاور

چه مسائلی باعث خیانت عاطفی و احساسی می شوند؟

1. کمبود محبت شدید و محبت ندیدن از سوی همسر

2. ناراضی بودن از زندگی با همسر خود

3. نادیده گرفتن و بی توجهی از طرف همسر

4. تحقیر فرد از سوی همسرش نزد دیگران

5. توهین‌ها و سرزنش‌های مداوم از جانب همسر

6. تکراری شدن زندگی زناشویی

7. تعلق خاطر به فرد دیگر

8. انتقام گرفتن از همسر

9. پشیمانی از ازدواج و…

 

علائم خیانت عاطفی و احساسی

تغییر رفتار بدون هیچ دلیل مشخصی و بی توجهی و عدم استقبال از رابطه جنسی از بارزترین نشانه‌های این نوع خیانت است. زن یا مردی که با شخص سومی از نظر عاطفی ارتباط برقرار می‌کند تمایل کمتری به صحبت و عشق ورزیدن به همسرش دارد. البته این نشانه‌ها به معنای خیانت صد در صدی اینگونه افراد نیست و امکان دارد فردی به دلیل دلخوری از همسرش این نشانه‌ها را داشته باشد.

ضمن اینکه برخی افراد به دلیل اینکه همسرشان به آن‌ها شک نکند هیچ گونه تغییر رفتاری ندارند و حتی برخوردشان هم بهتر می‌شود. بنابراین مسئله خیانت پیچیده است و نباید از روی حدس و گمان به همسرتان تهمت بزنید چرا که روابط زناشویی‌تان را به شدت تخریب کرده و حتی باعث نابودی زندگی شما می‌شود. به همین خاطر پس از اطمینان و صحبت با مشاور متخصص در این حوزه، اقدامات لازم را انجام دهید.

 

راهکارهایی برای پیشگیری از خیانت عاطفی

برای پیشگیری از این خیانت راهکارهایی وجود دارد که به شرح زیر هستند:

1. محبت کردن به همسر

در خیانتی مانند خیانت احساسی و عاطفی، فرد معمولا از کمبود محبت رنج می‌برد و تنها به دنبال محبت دیدن است. بنابراین اگر محبت کردن را بیاموزید و یک محیط پر از عشق و آرامش برای همسرتان فراهم کنید، تا حد زیادی از بروز این ناهنجاری جلوگیری می‌شود.

2. انتخاب همسر مناسب

برخی از زنان و مردان هم پس از ازدواج به دنبال عشق قدیمی خود می‌روند که برای این مورد هر چقدر افراد به همسر خود محبت کنند، باز هم ممکن است به نتیجه‌ای نرسند. بنابراین دقت در انتخاب همسر، یکی از بهترین راهکارها برای پیشگیری از این خیانت عاطفی می‌باشد.

3. درک همسر و ایجاد رابطه سالم

درست است که خیانت به هر دلیلی کار اشتباهی است ولی متاسفانه فرد مقابل و خیانت دیده هم گاها در بروز این ناهنجاری مقصر است. برخی از زوجین با بدرفتاری‌ها و بدخلقی‌های همیشگی و عدم درک همسرشان در مواقع مختلف و از همه مهم نادیده گرفتن و بی توجهی مالی و عاطفی به همسرشان زمینه ساز خیانت عاطفی و حتی جنسی می‌شوند. پس برای اینکه با این ناهنجاری روبرو نشوید، باید خود را اصلاح کرده و به حقوق اولیه همسرتان احترام بگذارید.

 

سوالات متداول

_خیانت عاطفی بیشتر توسط مردان اتفاق می افتد یا زنان؟

در این خیانت نمی‌توان جنسیت خاصی را مشخص کرد. هم زنان و هم مردان ممکن است به این خیانت دست بزنند.

_آیا در خیانت عاطفی رابطه جنسی هم صورت می گیرد؟

خیر خیانت عاطفی صرفا کلامی و با بیان صحبت‌های احساسی و محبت آمیز همراه است. در صورت مواجه شدن با چنین مساله ای توصیه میکنیم قبل از هر اقدامی مشاوره خیانت دریافت کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

 

منبع : خیانت عاطفی و احساسی



:: برچسب‌ها: خیانت عاطفی و احساسی ,
:: بازدید از این مطلب : 805
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 19 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آیا می‌دانید رابطه پیش از ازدواج چه مزایا و معایبی دارد؟ رابطه پیش از ازدواج یک رابطه میان فردی است که در صورت حفظ حد و حدودها به افراد کمک می‌کند تا به شناخت نسبی از یکدیگر برسند و ازدواج موفقی داشته باشند. اما در غیر این صورت رابطه عاطفی و رابطه جنسی قبل ازدواج منجر به مشکلات متعددی در زندگی مشترک می‌شود. با اطلاع از مزایا و معایب رابطه قبل ازدواج می‌توانید با آگاهی بیشتری در این مسیر گام بردارید و بهترین تصمیم را اتخاذ کنید. ضمن اینکه مشاوره روانشناسی نیز به شما کمک می‌کند تا رابطه قبل ازدواج خود را طبق اصول پیش ببرید. برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

منبع : 

رابطه قبل ازدواج

روابط قبل از ازدواج چگونه باید باشد

 

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

 

رابطه قبل ازدواج و تاثیر آن بر ازدواج

دختر و پسری که قبل از ازدواج یک رابطه عاشقانه با شخص دیگر را تجربه کرده‌اند و به دلایلی نتوانستند باهم ازدواج کنند، وارد یک رابطه پایدار به اسم ازدواج می‌شوند. برای چنین فردی چند نکته وجود دارد، اول اینکه رابطه قبلی را تمام شده بداند وبه همسرش عشق بورزد و زندگی عاشقانه‌ای را با اوبسازد. در این صورت در طول زندگی مشترکش اختلالی ایجاد نخواهد شد.

اما اگر فرد با اینکه ازدواج کرده ولی همچنان به رابطه قبل از ازدواج خود فکر کند و در تمام لحظات عاشقانه با همسرش فرد موردنظر را جایگزین نماید، در صورت ادامه یافتن در زندگی مشترکش، مشکلاتی ایجاد خواهد شد چراکه این یک نوع خیانت فکری به همسر است. نوع سوم که بدترین نوع آن است، هرکدام از طرفین با شخص دیگری ازدواج کرده‌اند ولی همچنان به روابط پنهانی خود ادامه می‌دهند. در این نوع روابط اغلب درگیری‌های خانوادگی و پرونده‌های جنایی شکل می‌گیرد.

 

بیشتر بخوانید : شناخت قبل ازدواج با چه راه هایی مناسب است؟ 

 

تماس با مشاور

رابطه قبل ازدواج از دید روانشناسان

از دید روانشناسان، رابطه پیش از ازدواج دوره‌ای است برای شناخت طرفین نسبت به یکدیگر، نه دوره‌ای که طرفین به رفع نیازهای جنسی یکدیگر بپردازند. انجام رابطه جنسی پیش از ازدواج، نامزدی یا عقد باعث می‌شود تا طرفین کمتر متوجه اختلافات و مشکلات یکدیگر شوند و تمرکزشان بیشتر به سوی لذت‌های رابطه جنسی کشیده شود.

 

دیدگاه خانواده و جامعه بر روابط قبل از ازدواج

نیاز‌های زندگی امروز، تغییرات سریع اجتماعی و فرهنگی، تغییر در ساختار خانواده، شبکه گسترده و پیچیده از ارتباطات انسانی و تنوع آن‌ها و گستردگی و هجوم منابع اطلاعاتی انسان را با چالش‌ها، استرس‌ها و فشار‌های زیادی روبرو کرده‌ است که مقابله با آن‌ها نیازمند توانمندی‌های روانی و اجتماعی می‌باشد. فقدان مهارت‌ها و توانایی‌های عاطفی، روانی و اجتماعی افراد را در مواجهه با مسائل و مشکلات آسیب‌پذیز کرده و آن‌ها را در معرض انواع اختلالات روانی، اجتماعی و رفتاری قرار می‌دهد.

همانطور که گفته شد در جامعه امروز اغلب دخترها و پسرها یک نوع رابطه آزاد را تجربه می‌کنند که البته حد و ‌حدود آن در افراد مختلف فرق می‌کند. بیشتر کسانی که در سن ازدواج هستند افراد زیادی را ملاقات کرده‌اند و در این ملاقات‌ها ممکن است احساس عاطفی شکل بگیرد و به دلایلی به سرانجام نرسد و باعث آسیب‌های روحی، روانی و اجتماعی در زندگی‌شان شود که این موضوع برای خانواده‌ها و جامعه نگران کننده است.

اغلب خانواده‌ها به خصوص آن‌هایی که صاحب دختر هستند انتظار دارند که دخترشان در زندگی زناشویی‌اش موفق باشد. به همین دلیل اکثر خانواده‌ها معتقدند که در هر نوع رابطه‌ای باید رعایت شأن و موازین اخلاقی را بجا آورد. نسل جوان هم انتظار دارد که جامعه نیازهای آن‌ها را برآورده سازد و در مقابل جامعه هم از نسل جوان چنین انتظاری را دارد. خانواده‌ها نیز انتظار دارند که جوانان‌شان در امنیت و سلامت باشند.

 

مزایا و معایب رابطه قبل از ازدواج

رابطه پیش از ازدواج همیشه به نتایج منفی ختم نمی‌شود. چارچوبی که دختر و پسر در آن رفت و آمد می‌کنند اگر تحت نظارت خانواده باشد، می‌تواند از وجود اشتباهات در رابطه پیش از ازدواج جلوگیری کند. در این صورت ارتباط پیش از ازدواج می‌تواند منافع زیادی برای دختر و پسر داشته باشد. امروزه جوانان برای شناخت یکدیگر روش‌های سنتی را کافی نمی‌دانند. به همین دلیل به داشتن رابطه پیش از ازدواج سوق پیدا می‌کنند. یک رابطه سالم نیازمند شناخت کافی از یکدیگر می‌باشد. مراکز مشاوره روانشناسی به افراد کمک می‌کنند که شناخت کافی از یکدیگر را برای ازدواج به دست آورند.

اما نکته مهم این است که از همان ابتدای ازدواج افراد پنهان‌کاری نکنند زیرا یک نوع خیانت به خود وهمسر در آینده محسوب می‌شود و بعد از ازدواج زندگی زناشویی را به خطر می‌اندازد. آشنایی با افراد مختلف کمک می‌کند تا درباره افراد مختلفی که در جامعه وجود دارند اطلاعات کسب کنید. آگاهی هرچه بیشتر از این تفاوت‌ها باعث می‌شود تا افراد خود را بهتر بشناسند. هرچند که روانشناسان معتقدند که آشنایی پیش از ازدواج صرفا برای داشتن یک ازدواج موفق کافی نیست بلکه نیازمند یک یک برنامه آموزشی درباره زندگی زناشویی است.

 

سوالات متداول

_رابطه پیش از ازدواج چه فایده‌ای برای دختر و پسر دارد؟

اگر رابطه پیش از ازدواج در چارچوب خاصی باشد که باعث آسیب‌ به دختر و پسر نشود و تحت نظارت خانواده‌ها رفت و آمد کنند، بسیار مفید بوده و به شناخت هرچه بیشتر و بهتر آن‌ها کمک می‌کند.

_تفاوت رابطه جنسی پیش از ازدواج و بعد از ازدواج چیست؟ 

در رابطه جنسی بعد از ازدواج تعهد، مسئولیت ‌پذیری و توام بخشیدن به زندگی وجود دارد و هدف پیش بردن زندگی مشترک است درحالی که در رابطه جنسی قبل از ازدواج هدف بیشتر ارضای جنسی، کنجکاوی و هوس‌بازی است. تعهد و مسئولیت ‌پذیری وجود ندارد و صرفاً این کار با جنبه سرگرمی و لذت بردن انجام می‌شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه پیش از ازدواج می‌توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

 

منبع : رابطه قبل ازدواج



:: برچسب‌ها: رابطه قبل ازدواج ,
:: بازدید از این مطلب : 601
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 19 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شیراز کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی مختلف ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره روانشناسی یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز مشاوره روانشناسی شیراز و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

منبع : 

مرکز مشاوره روانشناسی شیراز

آدرس مرکز مشاوره فارس

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

مرکز مشاوره و روانشناسی و انواع متخصصین آن

مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند. زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.

 

انواع خدمات ارائه شده در مرکز مشاوره روانشناسی

شاید برای شما جای سوال باشد که در مرکز مشاوره روانشناسی شیراز دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

تماس با مشاور

– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…

– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی

– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی

– بهبود مشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده

– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی

– ارائه مشاوره قبل از ازدواج

– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان

– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی

– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.

 

خصوصیات بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شیراز

برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:

1- داشتن مجوز رسمی

اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.

2- مرکز مشاوره روانشناسی شیراز | برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره حرفه‌ای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان  مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.

3- استفاده از روش های نوین درمان

امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفه‌ای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.

4- مرکز مشاوره روانشناسی شیراز | داشتن تجهیزات کافی

یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

5- مرکز مشاوره روانشناسی شیراز | ارائه خدمات متنوع

بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره تلفنی ازدواج 

مشاوره جنسی تلفنی

مشاوره تلفنی کودک

 

آدرس مرکز مشاوره روانشناسی شیراز

شماره نام مرکز با متخصص در شیراز آدرس مرکز در شیراز
1 کلینیک روانشناسی و مشاوره راه سبز زندگی خیابان هفت تیر – بیست متری سینما سعدی – جنب بیمارستان شفا
2 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی
راز مهر
خیابان معالی آباد  روبروی خیابان دوستان  ساختمان قصر۲- طبقه ۴   واحد ۱۰
3 مرکز مشاوره و روان درمانی
دانشگاه شیراز
خیابان نشاط  جنب تعاونی مصرف کارکنان دانشگاه شیراز
4 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی
صنعت نفت
پل باغ صفا  مجتمع پژهان  طبقه ۷  واحد ۱۴
5 کلینیک رویش چهارراه سینما سعدی – خیابان بیست متری سینما سعدی – ساختمان پاناسونیک – طبقه 4
6 کلینیک مشاوره روانشناسی طلوع فرهنگ شهر – نبش کوچه 36 – ساختمان دردانه – ورودی دوم – طبقه 2 – واحد 20
7 مرکز مشاوره بینش بلوار زند – روبروی بیمارستان سعدی – کوچه 41 – ساختمان پزشکی پارس – طبقه 2
8 دکتر زهرا رحمان‌ ستایش خیابان ملاصدرا- نبش خیابان زند- روبروی کتاب‌ خانه- جنب گل‌ فروشی رنگین کمان
9 دکتر ژاله رفاهی خیابان ملاصدرا- ابتدای خیابان اردیبهشت- ساختمان آذر- طبقه 3.
10 دکتر شهره دالکی فلکه دانشجو- ساختمان پزشکی ارم- طبقه ۴

سوالات متداول

– آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟

خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.

 

برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره _ تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

 

منبع : مرکز مشاوره روانشناسی شیراز



:: برچسب‌ها: مرکز مشاوره روانشناسی شیراز ,
:: بازدید از این مطلب : 673
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 19 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

فوت فتیش به معنای تمایل زیاد و بیمارگون به پا و هر چیزی که به آن ربط دارد نظیر جوراب، کفش و… می‌باشد و در گروه انحرافات جنسی قرار می‌گیرد. شخصی که درگیر این اختلال است در رابطه جنسی به صورت افراطی به پا توجه کرده و تمایل دارد بیشترین زمان خود در سکس را به لمس کردن و لیس زدن پا طرف مقابلش بپردازد به طوری که در با سایر تحریکات جنسی به اوج لذت نمی‌رسد. در صورت عدم درمان این اختلال، مشکلات بسیاری در زمینه بهداشت و سلامت برای فرد و شریک جنسی به وجود می‌آید. از طرفی ممکن است فرد مقابل خود را به خاطر بروز چنین رفتارهایی از دست بدهد چرا که افراد کمی قادر به تحمل این رفتارهای بیمارگونه هستند. در این مطلب به تحلیل و توضیح این اختلال جنسی می‌پردازیم و راهکارهایی برای درمان این مشکل در اختیار شما قرار می‌دهیم.

منبع :

فوت فتیش یا فتیش پا

نشانه ها و درمان فوت فتیش

 

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

فوت فتیش

فتیش به تنهایی به مفهوم علاقه وسواس گونه به یک شی یا اعضای بدن در حین رابطه جنسی می‌باشد و زمانی که صحبت از فوت فتیش می‌شود، منظور علاقه افراطی به پا است به طوری که تمرکز فرد مدام درگیر پاهای شریک جنسی‌اش می‌شود و بدون توجه به آن به اوج لذت جنسی نخواهند رسید. این افراد با همه قسمت‌های پا جنس مخالف خود از انگشتان گرفته تا قوزک پا تحریک شده و حتی متعلقات پا مانند کفش و جوراب نیز موجب برانگیختگی‌شان می‌شود. به همین خاطر آن‌ها در حین رابطه جنسی شروع به لیس زدن کفش‌ها و جوراب‌های طرف مقابل شان می‌کنند و از این کار لذت می‌برند.

 

آیا شدت فوت فتیش در همه افراد درگیر به یک اندازه است؟

شدت این اختلال جنسی از شخصی به شخص دیگر فرق می‌کند. در عده ای بسیار شدید است به طوری که با دیدن پاهای جنس مخالف هم تحریک می‌شوند و عده‌ای دیگر با لمس پا و در دهان گذاشتن آن برانگیخته خواهند شد. در هر دو حالت این اختلال موجب مشکلاتی برای فرد مبتلا و شریک جنسی او می‌شود و باید هر چه سریع‌تر برای درمان اقدام  کرد. ضمن اینکه این اختلال ربطی به جنسیت ندارد و ممکن است هم در زنان و هم در مردان بروز کند.

 

چه دلایلی موجب گرایش به فوت فتیش می شود؟

1. ایجاد حس تحقیر: عده ای در سکس تمایل دارند خود را تحقیر کنند، به همین خاطر اقدام به لیس زدن پاهای طرف مقابل شان می‌کنند.

2. لمس پا به خاطر آرامش: به دلیل قرارگیری عصب در پا، لمس و نوازشش منجر به حس خوشایند و آرامش بخشی می‌شود به همین خاطر برخی افراد مدام به لمس و نوازش پا طرف مقابل‌شان اقدام می‌کنند که این حرکت آن‌ها به مرور زمان تبدیل به عادت و حتی اختلال می‌شود.

3. علاقه به اداره رابطه جنسی: برخی از افراد تمایل دارند سکس در کنترل آن‌ها باشد به همین خاطر مرتب از طرف مقابل‌شان می‌خواهند حرکاتی را انجام دهد که در او حس مالکیت را بر می‌انگیزد که یکی از این حرکات لمس و مکیدن پا می‌باشد.

4. کودک آزاری: بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال، در کودک مورد سواستفاده جنسی و لذت جویی از طریق پا شده‌اند. 

 

چگونه می توان فوت فتیش را تشخیص داد؟

_ توجه غیرطبیعی و بیش از حد فرد به پا در حین رابطه جنسی

_ فکر کردن بیش از حد به سکس و نوازش و مکیدن دائم پا

_ کم شدن توان فرد در موقعیت‌های اجتماعی، عاطفی و…

 

چگونه می توان فوت فتیش را درمان کرد؟

1. به کمک روان درمانی و مشاوره جنسی

2. درمان و کنترل آن به کمک برخی داروها

3. درمان شناختی رفتاری

4. انجام هپنوتیزم

روش درمانی با توجه به تشخیص متخصص و با توجه به شدن اختلال در فرد مشخص می‌شود. برای شروع درمان مشاوره جنسی دریافت کنید.

 

در آخر

اختلال فتیش‌ انواع مختلفی دارد که در زنان و مردان بروز پیدا می‌کند. اما بارزترین آن فوت فتیش یا همان فتیش پا است. در واقع افراد بسیاری حین سکس ممکن است به پا طرف مقابل شان توجه کنند که این صرفا به معنا داشتن این اختلال نیست و داشتن کمی تمایل به نوازش پا امر طبیعی است ولی اگر از حد طبیعی خارج شود قطعا فرد دچار فتیش شده است و باید پیش از هر گونه آسیبی در صدد درمان آن برآید. برای درمان این اختلال ضروری است که از کمک یک روانشناس بهره‌مند شوید.

 

سوالات متداول

_آیا فوت فتیش درمان قطعی دارد؟

بله با مشاوره جنسی می‌توانید ریشه این اختلال را پیدا کرده و برای درمان آن گام بردارید.  

_فوت فتیش در کدام جنسیت بیشتر دیده می شود؟

طبق آماهار این اختلال در مردان بیشتر از زنان است.

 

برای دریافت مشاوره در حوزه اختلالات جنسی می‌توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.

 

 

 

منبع : فوت فتیش یا فتیش پا



:: برچسب‌ها: فوت فتیش یا فتیش پا ,
:: بازدید از این مطلب : 143
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 19 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

فرستادن افراد درگیر اعتیاد به کمپ ترک اعتیاد همواره یکی از گزینه‌هایی است که خانواده و اطرافیان فرد به آن فکر می‌کنند و در مورد اثربخشی آن از متخصصین سوال می‌پرسند. کمپ های ترک اعتیاد مراکزی هستند که به جای استفاده از روش‌های سرپایی برای مدت خاصی فرد را بستری کرده و در آنجا خدمات درمانی مرتبط با ترک سوءمصرف مواد و الکل را ارائه می‌دهند. با این حال بسیاری از این کمپ‌ها از روش‌های منسوخ شده و قدیمی برای ترک دادن بیماران استفاده می‌کنند که فشارهای روانی زیادی به آن‌ها وارد کرده و باعث تشدید مشکلات در دراز مدت می‌شوند. به همین خاطر لازم است تا افراد با ویژگی‌های کمپ‌های استاندارد و مناسب آشنا باشند که با توجه به اهمیت موضوع در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد پس همراه ما باشید.

منبع : 

کمپ ترک اعتیاد

آشنایی با امکانات کمپ های ترک اعتیاد

کمپ ترک اعتیاد | آشنایی با امکانات کمپ های ترک اعتیاد

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

کمپ ترک اعتیاد کجاست؟

کمپ ترک اعتیاد به مراکزی گفته می‌شود که برای سپری شدن دوره سم زدایی نوعی اقامتگاه برای فرد فراهم می‌کنند. این مراکز برای پاک شدن بدن فرد از مواد، دوره درمانی خاصی درنظر می‌گیرند که می‌تواند متناسب با دوز و نوع ماده مصرفی متفاوت باشد.

با این حال اکثر کمپ‌ها برای ترک دادن افراد از روش‌های قدیمی و منسوخ شده استفاده می‌کنند که از جمله آن‌ها می‌توان به روش سقوط آزاد یا همان قطع ناگهانی مصرف اشاره کرد. این روش‌ها با نادیده گرفتن ریشه‌های روانی اعتیاد فشارهای ذهنی زیادی را به فرد تحمیل می‌کنند و باعث می‌شوند که فقط بدن فرد از مواد پاک شود اما از نظر روانی آسیب پذیری بالایی برای گرایش مجدد به سمت مواد مخدر در او شکل بگیرد. برای اطلاع از روش های جایگزین و درمان مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

ویژگی‌های بهترین کمپ های ترک اعتیاد 

همان طور که گفته شد بسیاری از کمپ های ترک اعتیاد ممکن است با روش‌های اشتباه خود به فرد درگیر در اعتیاد آسیب برسانند و باعث تشدید مشکلات شوند. از همین جهت بسیار اهمیت دارد که قبل از فرستادن عزیزتان به مراکز ترک اعتیاد ویژگی‌های آن را مورد بررسی قرار دهید و از امن بودن فضای آنجا مطمئن شوید. ویژگی‌های زیر از جمله مهم ترین مواردی هستند که باید به آن‌ها توجه داشته باشید. 

تماس با مشاور

1- داشتن مجوز از سازمان بهزیستی

اولین مسئله‌ای که باید در پیدا کردن یک کمپ مناسب به آن دقت کنید داشتن مجوز رسمی از سازمان بهزیستی است. متاسفانه امروزه بسیاری از افراد سودجو مراکز بسیار بی کیفیتی را دایر می‌کنند و بدون آگاهی از روش‌های علمی و تخصصی به طور غیر قانونی اقدام به ترک بیماران می‌کنند.

2- به کارگیری روش‌های نوین در ترک اعتیاد از جمله ویژگی‌های کمپ خوب

امروزه استفاده از روش‌های اجباری نظیر بستن فرد به تخت کاملا منسوخ شده است چرا که متخصصان بر این باورند که اعتیاد یک بیماری مغزی است و گرایش به مواد از عوامل زیستی، روان شناختی و اجتماعی گوناگونی نشات می‌گیرد. بی توجهی به این عوامل در طی فرایند ترک باعث می‌شوند که تنها وابستگی جسمانی بر طرف شود اما وابستگی روانی همچنان پا برجا بماند. وابستگی روانی که در قالب وسوسه و احساس ولع شدید در ذهن فرد متجلی می‌شود، لغزش‌های مکرر را رقم می‌زند و باعث می‌شود که بیمار با وجود سپری کردن دوره‌های بسیار سخت پرهیز هم‌چنان نتواند در برابر مواد مقاومت کند.

از همین رو روش‌های نوینی در درمان اعتیاد ابداع شده‌اند که به افراد کمک می‌کنند در طول فرایند سم زدایی علائم جسمانی ناخوشایند بسیار کمتری را تجربه کنند و همچنین از نظر روانی نیز ریشه‌های اعتیاد خود را شناسایی کرده و با حل و فصل آن‌ها در بلند مدت پرهیزی موفقیت آمیز را تجربه نمایند. از جمله این روش‌های جدید می‌توان به ترکیب درمان‌های دارویی با درمان‌های روان شناختی نظیر مصاحبه انگیزشی، درمان به روش ماتریکس پیشرونده، گروه درمانی و خانواده درمانی اشاره کرد.

3- برخورداری از یک کادر مجرب و متخصص

بسیار اهمیت دارد که کمپ ترک اعتیاد به طور دائمی یک کادر متخصص و مجرب را در اختیار داشته باشد تا در صورت بروز هرگونه مشکل بتواند به درمانجویان خدمات مورد نیاز را ارائه دهد. این کادر باید شامل پزشک، پرستار، روان شناس و مددکار اجتماعی باشد. قبل از اینکه فرد را به مرکز کمپ ترک اعتیاد بفرستید تلاش کنید سوابق کادر درمانی آن را بررسی کرده و از وجود همه متخصصین در آن اطمینان یابید. توجه داشته باشید که بیشتر فرایند درمان اعتیاد توسط روان شناسان و روان پزشکان اجرا می‌شود. در نتیجه مراکزی که از این متخصصین بی بهره هستند هرگز نمی‌توانند گزینه‌های خوبی برای ترک اعتیاد باشند.

4- برخورداری از امکانات رفاهی مناسب

محیطی که فرد برای ترک اعتیاد به آنجا فرستاده می‌شود در نتیجه کار تاثیر بسزایی دارد. کمپ های غیر قانونی که محیط نامناسب و شبیه به زندان دارند اغلب ذهن و روان افراد را بیش از پیش به هم می‌ریزند و باعث می‌شوند که افراد احساس کنند رها شده‌اند یا کسی دردهای آن‌ها را درک نمی‌کند. این مسئله باعث می‌شود که آسیب پذیری فرد در برابر اعتیاد افزایش یافته و در نتیجه احتمال درگیری مجدد او در این مشکل افزایش یابد.

5- اجتناب از روش‌های زوری و تنبیهی

توجه داشته باشید که استفاده از روش‌های اجباری و تنبیهی نظیر کتک زدن بیماران و بدرفتاری با آن‌ها هرگز مجاز نیست. استفاده از این روش‌ها بیش از اینکه سودی داشته باشند باعث ایجاد ضرر و زیان روحی می‌شوند و ممکن است رفتارهایی نظیر خودکشی، پرخاشگری و مقاومت در برابر ترک را در افراد افزایش دهند.

سوالات متداول

– آیا فرستادن فرد به کمپ برای ترک اعتیاد ضروری است؟

خیر، امروزه روش‌های سرپایی مختلفی برای ترک اعتیاد وجود دارند که لزوم فرستادن افراد به کمپ های ترک اعتیاد را کم رنگ کرده‌اند. در واقع افراد می‌توانند با مراجعه هفتگی به مراکز ترک اعتیاد و پیگیری جلسات درمانی فرایند ترک اعتیاد را آغاز کنند بدون اینکه نیازی به بستری و اقامت دائم در مکانی خاص داشته باشند. برای دریافت خدمات ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.

 

شماره تماس ذهن نو

 

منبع : کمپ ترک اعتیاد



:: برچسب‌ها: کمپ ترک اعتیاد ,
:: بازدید از این مطلب : 759
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 18 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

روش‌های درمان فوبیا یکی از قدیمی‌ترین موضوعاتی ست که در روانشناسی مطرح شده است. فوبیا به معنای یک ترس بیمارگونه و غیرمنطقی از یک موضوع می‌باشد. موضوع ترس می‌تواند هر چیزی باشد و از حیوانات گرفته تا ارتفاع و یا رانندگی را شامل شود. آنچه باعث دریافت تشخیص ابتلا به بیماری فوبیا می‌شود عدم تناسب میان شدت ترس فرد با واقعیت بیرونی است. اگرچه فوبی­ها یکی از انواع اختلالات روانی هستند که در طی این سال‌ها به‌خوبی شناخته شده و پژوهش‌های بسیاری نیز روی آن‌ها صورت گرفته است بااین‌حال مکاتب درمانی مختلف در روانشناسی، راجع به دلایل ایجاد و نحوه درمان فوبیا با یکدیگر اختلاف دارند. ما در این مطلب راه‌های مختلف درمان فوبیا و مزایا و معایب هریک از آن‌ها را بررسی خواهیم کرد.

منبع : 

درمان فوبیا

روش های برترین روانشناس برای درمان فوبی

درمان فوبی

درمان فوبیا | روش های برترین روانشناس برای درمان فوبی

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

 

فوبیا چیست؟

فوبیا یا ترس مرضی نام یک اختلال روانی است که باعث می‌شود فرد نسبت به یک موضوع مشخص ترسی غیرمنطقی را تجربه کند. اگرچه بیمار از غیرمنطقی بودن ترس خود آگاه است بااین‌حال در شرایط مواجهه با موضوع ترس معمولاً نمی‌تواند خود را کنترل کند و از روبه‌رویی با پدیده‌ای که از آن می‌ترسد به‌شدت اجتناب می‌کند. موضوع ترس فرد می‌تواند هر چیزی باشد. شایع‌ترین انواع فوبی­ها معمولاً فوبی حیوانات، ارتفاع، خون و جراحت و یا ترس از قرار گرفتن در مکان‌های بسته هستند. بر اساس پژوهش‌های صورت گرفته ترس‌های مرضی یا فوبیا یکی از اختلالات شایع است که در هر سنی احتمال بروز آن وجود دارد.

 

نشانه‌های ابتلا به فوبیا

از کجا بدانیم فردی به بیماری فوبیا مبتلا شده؟ اصلی‌ترین شاخصه ابتلا به بیماری فوبیا وجود یک ترس شدید از موضوعی خاص است که برای حداقل 6 ماه ادامه پیدا کرده باشد. این ترس می‌بایست به حدی باشد که فرد از مواجهه با موضوع ترس به‌شدت اجتناب کند و حتی حاضر شود از بسیاری موقعیت‌ها به خاطر عدم مواجهه با موضوع ترس اجتناب کند. با توجه به خاصیت فراگیری فوبیا نشانه‌های ترس فرد به‌تدریج به تمامی موضوعاتی که با پدیده اولیه به نوعی ارتباط داشته باشند نیز تعمیم پیدا می‌کند. برای مثال فردی که از یک حیوان خاص می‌ترسد. احتمالاً علاوه بر مواجهه با خود حیوان در شرایطی که با تصویر یا فیلمی از این حیوان مواجه شود و یا اسم آن را بشنود نیز نشانه‌های اضطراب را بروز خواهد داد. به‌طورکلی می‌توان نشانه‌های ابتلا به فوبیا را در موارد زیر خلاصه کرد.

  • فرد برای مدت حداقل 6 ماه از یک موضوع مشخص (حیوان، ارتفاع، رانندگی، خون و جراحت و…) می‌ترسد.
  • فرد به‌شدت از مواجهه با موضوع ترس اجتناب می‌کند و در صورت مواجهه نشانه‌های اضطراب مانند تپش قلب، تنگی نفس، لرزش یا حتی غش کردن را نشان خواهد داد.
  • اگرچه فرد به غیرمنطقی بودن موضوع ترس خود اذعان دارد بااین‌حال نمی‌تواند با ترس خود مبارزه کند.
  • به این نکته توجه داشته باشید که ترس‌های فوبیک در کودکان ممکن است به دلیل ناتوانی آن‌ها در تشخیص و بیان احساساتشان، به‌صورت بیقراری و تغییرات خلقی یا هر نشانه غیرمعمول رفتاری دیگر در مواجهه با موضوع ترس خود را نشان بدهد.

 

تماس با مشاور

چرا باید برای درمان فوبیا اقدام کنیم؟

پیش از آنکه راجع به روش‌های مختلف در درمان فوبیا صحبت کنیم بهتر است به این سؤال پاسخ دهیم که چه الزام و اهمیتی برای درمان فوبیا وجود دارد. بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری با ترس خود به نوعی کنار می‌آیند و به همین خاطر ضرورتی برای درمان آن احساس نمی‌کنند. اجتناب از مواجهه با موضوع ترس باعث می‌شود که آن‌ها از احساس اضطراب و تنش‌های مربوط به این بیماری در امان باشند و درنتیجه دلیلی برای درمان وجود نخواهد داشت.

دلایل بسیاری برای الزام به درمان فوبیا وجود دارد که مهم‌ترین آن‌ها فراگیر بودن ترس‌های مرضی است. درصورتی‌که شما برای درمان ترس خود اقدام نکنید این ترس به‌تدریج تعمیم پیدا کرده و مسائل بسیاری را در حیطه خود قرار می‌دهد. برای مثال ترس از موش باعث می‌شود که شما به‌تدریج از دیدن فیلم یا تصویر و حتی شنیدن نام موش نیز دچار وحشت شوید. علاوه بر این ترس از موش می‌تواند تعمیم بیشتری پیدا کرده و تمامی حیوانات و پدیده‌های مشابه با موش را نیز دربر بگیرد.

در کنار تعمیم پیدا کردن ترس‌های فوبیک دلیل دیگری که برای درمان این بیماری وجود دارد خللی است که در روند معمول زندگی شما ایجاد خواهد کرد. برای مثال فردی که از موش‌ها می‌ترسد احتمالاً از راه رفتن در پیاده‌روهای کنار جداول اجتناب می‌کند. این فرد ممکن است به دیدن برخی از دوستان یا اقوام نرود زیرا از وجود موش در خانه آن‌ها هراس دارد. موضوعاتی ازاین‌دست معمولاً برای بیماران مبتلا به فوبی آشنا هستند و آن­ها از موقعیت‌های بسیاری به دلیل عدم مواجهه با موضوع ترسشان اجتناب می‌کنند. با توجه به آنچه گفته شد روانشناسان معمولاً توصیه می‌کنند که فرد برای درمان فوبیا اقدام نماید و پیش از شدت گرفتن این ترس آن را از بین ببرد.

درمان فوبیا | درمان‌های رفتاری

شیوه‌های متفاوتی از درمان برای افراد مبتلا به ترس‌های مرضی وجود دارد که هریک از آن‌ها می‌توانند با توجه به وضعیت و شرایط مشخصی مفید باشند. ما در ادامه به انواع روش‌های درمان فوبیا اشاره خواهیم کرد اما در این قسمت درمان‌های رفتاری بیماری فوبیا را با یکدیگر بررسی می‌کنیم.

تکنیک‌های رفتاری در درمان فوبیا کارآمدترین و پراستفاده‌ترین روش هستند. بر اساس تحقیقات صورت گرفته اکثریت درمان‌هایی که از روش‌های رفتاری برای درمان فوبیا استفاده می‌کنند موفق بوده و حتی نتیجه آن برای طولانی‌مدت و بدون بازگشت نشانه‌ها در فرد باقی خواهد ماند.

باور زیربنایی در روش‌های درمان رفتاری فوبی این است که فرد مبتلا معمولاً به دنبال یک تجربه تلخ مانند تصادف رانندگی و یا حمله حیوانات دچار ترس می‌شود. آن‌ها معمولاً در سایر موارد مواجهه با موضوع ترس به‌سرعت از آن اجتناب می‌کنند و به همین خاطر فرصت تجربه این مسئله که الزاماً قرار نیست بازهم اتفاق تلخی رخ دهد را از دست خواهند داد. درنتیجه هدف اصلی تمامی روش‌های رفتاری این است که بیمار را با موضوع ترسش مواجه کنند تا او به این باور برسد که دلیلی برای ترس و انتظار بروز یک واقعه هولناک وجود ندارد. در ادامه اصلی‌ترین روش‌های رفتاری برای درمان فوبیا را با یکدیگر بررسی خواهیم کرد.

حساسیت‌زدایی منظم

در این روش ابتدا به فرد آموزش داده می‌شود تا از طریق تمریناتی مثل ریلکسیشن یا آرام‌سازی توانایی کنترل اضطراب را پیدا کند. سپس درمانگر و بیمار با کمک هم فهرستی از موقعیت‌های ترسناک را تهیه می‌کنند. برای مثال فردی که از مار می‌ترسد احتمالاً کمترین میزان ترس را در شرایطی تجربه می‌کند که نام این حیوان را می‌شنود و بیشترین میزان ترس نیز مربوط به تماس پوستی خواهد بود. سپس درمانگر از اولین مورد فهرست محرک‌ها را به بیمار ارائه کرده و او می‌بایست با کمک آنچه در تمرینات آرام‌سازی آموخته اضطراب خود را کنترل کند. هنگامی‌که بیمار توانایی کنترل اضطراب را پیدا کرد، مرحله بعدی فهرست به وی ارائه می‌شود.

غرقه­‌سازی

در روش غرقه­‌سازی برخلاف حساسیت‌زدایی فرد به‌تدریج و به‌صورت سلسله مراتبی با موضوع ترس مواجه نمی‌شود بلکه به‌یک‌باره او را با موضوع اصلی مواجه می‌کنند و اجازه اجتناب یا فرار به او داده نمی‌شود. پس از مدتی اضطراب فرد از بین رفته و بیماری او درمان می‌شود.

استفاده از واقعیت مجازی

در شرایطی که امکان مواجهه حضوری با موضوع ترس وجود نداشته باشد استفاده از واقعیت مجازی تا حد زیادی کمک‌کننده خواهد بود. در این شرایط فرد با استفاده از تکنولوژی واقعیت مجازی خود را در مواجهه با موضوع ترس احساس می‌کند و از این طریق بیماری وی درمان می‌شود. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد که این روش درمانی نیز درست به‌اندازه مواجهه‌های حضوری مفید خواهد بود.

درمان فوبیا با درمان شناختی-رفتاری

یکی دیگر از روش‌های موفق درزمینهٔ درمان فوبیا استفاده از روش‌های شناختی یا شناختی-رفتاری است. در این شیوه علاوه بر کمک گرفتن از تکنیک‌های رفتاری که در بالا گفته شد باورها و تصورات اشتباه فرد نیز موردبررسی قرار می‌گیرد و فرد متوجه خطاهای منطقی که باعث ترس وی می‌شوند خواهد شد.

درمان فوبیا با روانکاوی

نظریه روانکاوان در ارتباط با درمان فوبیا شاید یکی از قدیمی‌ترین و یا حتی اولین نظریه در این زمینه باشد بااین‌حال به دلیل پیچیدگی‌های این درمان و زمان زیادی که برای آن صرف می‌شود معمولاً از این شیوه برای درمان فوبیا استفاده نمی‌شود. روانکاوان و ازجمله فروید معتقدند که فوبیا درواقع یک اضطراب نمادین ناشی از ترسی است که فرد در ضمیر ناهشیار تجربه می‌کند. بااین‌حال به دلیل اینکه مشکلات اخلاقی مانع از بیان ترس واقعی فرد می‌شود او به‌صورت ناهشیار ترس خود را بر موضوع دیگری منتقل می‌کند که به لحاظ نمادین مشابه موضوع ترس اصلی است.

معروف‌ترین نمونه درمان فوبیا به‌وسیله روانکاوی کودکی به نام هانس است که در حقیقت دچار ترس و نفرت از پدر بوده است؛ اما به دلیل غیراخلاقی بودن این موضوع و همچنین وابستگی هانس به مراقبت والدین، ذهن کودک این ترس را در ناهشیار سرکوب کرده و آن را بر اسب منتقل می‌نماید؛ زیرا اسب به‌صورت نمادین می‌تواند نشان دهنده قدرت بدنی بالای پدر باشد.

برای درمان با این شیوه بیمار باید مدت نسبتاً طولانی را تحت درمان روانکاوی قرار بگیرد تا به‌تدریج نسبت به مشکلاتش آگاهی پیدا کند. روانکاوان معتقدند که در صورت آگاهی یافتن فرد از علت بیماری وی درمان خواهد شد و نیازی به آموزش نکات دیگر به او نیست. بااین‌حال همان‌طور که گفته شد این درمان به دلیل پیچیدگی‌ها و زمان زیادی که برای بهبودی نیاز دارد معمولاً مورداستفاده قرار نمی‌گیرد.

درمان فوبیا با دارودرمانی

یکی از بحث‌برانگیزترین مسائل درزمینهٔ درمان فوبیا استفاده از داروهاست. اگرچه معمولاً برای کنترل اضطراب فرد از داروها و به‌ویژه داروهای ضد اضطراب یا آرام‌بخش استفاده می‌شود اما باید دانست که داروها قدرت درمان این بیماری را ندارند؛ آن‌ها صرفاً می‌توانند در شرایطی که فرد مجبور به مواجهه با ترس‌های خود است از شدت بروز علائم اضطرابی بکاهند. به همین خاطر روانشناسان توصیه می‌کنند در حین اقدام برای درمان فوبیا و به‌ویژه استفاده از روش‌های رفتاری از داروها استفاده نکنید؛ زیرا تجربه میزان مشخصی از اضطراب برای بهبود بیماری فرد لازم است.

سؤالات متداول

1. بهترین روش درمان فوبیا چیست؟

بر اساس پژوهش‌های صورت گرفته استفاده از تکنیک‌های رفتاری در درمان فوبیا نتایج موفق بسیاری را به همراه داشته است.

2. آیا داروها می‌توانند در درمان فوبیا اثربخش باشند؟

داروهای ضد اضطراب صرفاً می‌توانند علائم بیماری را کاهش دهند اما قدرت درمان و از بین بردن نشانه‌ها را ندارند. برای از بین بردن کامل نشانه ها باید برای درمان اضطراب نزد روانشناس مراجعه کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه فوبیا می‌توانید از طریق شماره _ با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

منبع : درمان فوبیا



:: برچسب‌ها: درمان فوبیا ,
:: بازدید از این مطلب : 723
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 18 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

ازدواج موفق به یک انتخاب صحیح و با تدبیر نیاز دارد. ازدواج موفق اتفاقی نیست، بلکه برای رسیدن به آن باید برنامه ‌ریزی کرد و در مسیر آن برنامه حرکت نمود. برای داشتن یک زندگی ایده‌آل، نباید به حداقل‌ها قانع باشید پس لازم است برای به دست آوردن عشق، تعهد، شادی و سلامت روانی بیشتر تلاش کنید. مهم‌ترین ویژگی برای داشتن یک ازدواج موفق شناخت صحیح از یکدیگر است. متاسفانه امروزه دختران و پسران اول عشق را تجربه کرده و سپس سعی می‌کنند براساس آن به شناخت از یکدیگر برسند، درحالی‌که همین عشق خیلی از حقایق‌ و معایب طرفین را می‌پوشاند و پس از مدت کوتاهی از زندگی مشترک متوجه نقاط ضعف‌ یکدیگر می‌شوند. با آگاهی از معیارهای ازدواج موفق و کمک گرفتن از روانشناس می‌توانید گامی در جهت شروع زندگی سالم و موفق خود بردارید.

منبع : 

ازدواج موفق

عوامل و راه های ازدواج موفق چیست

ازدواج موفق | عوامل و راه های ازدواج موفق چیست

 

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

معیارهای ازدواج موفق

معیارهای یک ازدواج موفق پلی برای داشتن یک زندگی سالم است. مهم‌ترین قدم برای ازدواج موفق رسیدن به خودآگاهی می‌باشد. قبل از هر انتخابی فرد باید نقاط مثبت و منفی خود را بشناسد و اهداف و ارزش‌های زندگی‌اش را مشخص کند و طبق آن یک انتخاب شایسته انجام دهد. البته باید این نکته را در نظر داشته باشید که هیچ انسانی کامل نیست بنابراین حداقل می‌توان شخصی را انتخاب کرد که به ایده‌آل‌های هر فرد نزدیک باشد. ازدواج موفق باید طبق معیارهای حقیقی صورت گیرد. برای این منظور بهتر است که قبل از ازدواج با مشاورین متخصص و باتجربه مشورت شود. پایه و اساس ازدواج باید بر مبنای معیارهای عقلانی استوار شده باشد. مهم‌ترین معیارها برای داشتن یک ازدواج موفق عبارتند از:

  • رشد عاطفی وفکری
  • تشابه علایق و طرز فکر
  • تشابه مذهبی
  • تشابه طرز فکر نسبت به امور جنسی
  • تشابه تحصیلی و طبقاتی

تشابه علاقه به زندگی، سرعت عمل در کارها و رابطه با خانواده‌ها از مهم‌ترین معیار‌های یک ازدواج موفق می‌باشد.

 

تماس با مشاور

مهارت ‌های لازم برای یک ازدواج موفق

برای کسب مهارت‌های لازم بهتر است افرادی که می‌خواهند ازدواج کنند یا زوج‌های جوان، مطالبی که باعث آسیب رساندن به رابطه‌شان می‌شود را به‌خوبی بررسی کرده و مواردی را که باعث استحکام رابطه‌شان می‌شود را یاد بگیرند. بنابراین باید در نظر داشته باشید که بقا و تداوم زندگی مشترک در گرو مهارت‌ها و توانایی‌های خاصی است که زوجین باید آن‌ها را کسب کنند. این مهارت‌ها عبارتند از:

1. مهارت در خودآگاهی

آگاهی از خود و خصوصیات مختلف خود باعث می‌شود تا هر فرد نقاط مثبت و منفی خود را به خوبی بشناسد و در برخورد با طرف مقابل و مسائل عمیق‌تر بهترین خود را نشان دهد. 

2. مهارت در همدلی با افراد

همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی بین افراد کمک بسیاری می‌کند. افراد زیادی بر این باورند که تفاهم به معنای هم فکر بودن است در حالی ‌که این فکر درست نیست زیرا هیچ گاه نمی‌توان دو انسان را یافت که کاملا شبیه به‌هم باشند اما آنچه که می‌تواند این اختلافات و تفاوت‌ها را قابل درک سازد همان همدلی است که منجر به ازدواج موفق می‌شود.

3. مهارت حل اختلاف

بدون توهین وتندی و پرخاشگری با یکدیگر صحبت کنید، از به کار بردن سخنان ناامیدکننده و منفی خودداری کنید. به محض احساس اختلاف یا سوءتفاهم در صدد حل آن باشید، احساس شرم، گناه و خجالت را برای طرف مقابل بوجود نیاورید. ناراحتی‌های خود را عنوان کنید بدون اینکه همدیگر را قضاوت و سرزنش نمایید. در زمان حل اختلاف چنانچه متوجه اشتباه خود شدید فوراً عذرخواهی کرده ومسئله را ختم بخیر کنید. برای هر مشکل یک جلسه را اختصاص دهید و هر بار فقط یک موضوع را مطرح کنید زیرا درهم‌پیچیدگی ناراحتی‌ها فقط دامنه اختلافات را زیاد می‌کند.

 

ازدواج موفق از دید روانشناسان

 تحقیقات نشان می‌دهند که با ثبات‌ترین ازدواج‌ها آن‌هایی هستند که زن و شوهر بیشترین شباهت‌ها را باهم داشته باشند. طبق بررسی‌های انجام شده شباهت‌های اخلاقی و شخصیتی زن و شوهر روی موفقیت ازدواج آن‌ها نقش تعیین کننده‌ای دارد. میزان بی‌ثباتی و طلاق در زوج‌هایی که کمتر شبیه به هم هستند بیشتر مشاهده می‌شود. از نظر روانشناسان هرچقدر تشابه بین زوجین بیشتر باشد به همان نسبت احتمال اینکه دچار بحران شوند کم خواهد شد.

 

آیا کارگاه‌های مشاوره قبل از ازدواج تاثیری در ازدواج موفق دارد؟

مشاورین قبل از ازدواج کمک می‌کنند تا بسیاری از حقایق برای زوجین روشن شود تا بعد از ازدواج به مشکل برنخورند و نقاط ضعف و قدرت یکدیگر را به ‌خوبی بشناسند. به شرط اینکه از همان ابتدای کار پنهان ‌کاری وجود نداشته باشد و با صداقت کامل با مشاور مشورت داشته باشند در غیر این صورت مشاوره قبل از ازدواج هم نمی‌تواند کمک چندانی به این‌گونه افراد بکند. چنین افرادی قطعا در زندگی مشترک‌شان شکست می‌خورند.  برای دریافت مشاوره قبل از ازدواج کلیک کنید.

 

سوالات متداول

_ازدواج چه تغییراتی در زندگی و رابطه زوجین ایجاد خواهد کرد؟

برخی از مردم فکر می‌کنند که با ازدواج رابطه دونفر باهم تغییر می‌کند و برخی هم فکر می‌کنند همه چیز طبق روال گذشته باقی می‌ماند. اما زوجین باید بدانند که با ازدواج مسئولیت ‌پذیری و تعهد بیشتری شکل می‌گیرد و زوجین باید برای استحکام زندگی زناشویی‌شان بیشتر تلاش کنند تا یک ازدواج موفق داشته باشند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج موفق می‌توانید از طریق شماره _ با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

 

منبع : ازدواج موفق



:: برچسب‌ها: ازدواج موفق ,
:: بازدید از این مطلب : 730
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 18 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : ذهن نو

آموزش سکس از مهم ترین مسائلی است که زوجین باید پیش از ازدواج به آن توجه نمایند چراکه یکی از مهم‌ترین اصول در تجربه رابطه جنسی سالم و با کیفیت است. سکس تنها به کسب لذت محدود نمی‌شود و باید راهی برای نزدیکی عاطفی بیشتر زوجین و بهبود رابطه آنان باشد. بروز برخی اشتباهات در حین سکس ممکن است به دلخوری و حتی جدایی منجر شود، بنابراین از تاثیر آن در زندگی شخصی و عاطفی خود غافل نشوید. طبق آمار، بیشتر زوجینی که از هم طلاق می‌گیرند مشکل خود را در رابطه جنسی‌شان عنوان کرده‌اند که این مشکل به علل مختلفی بروز پیدا می‌کند. با توجه به آموزش سکس و کمک گرفتن از یک روانشناس متخصص می‌توانید رابطه جنسی عالی را با همسر خود تجربه کنید. 

منبع : 

آموزش سکس

مرحله به مرحله رابطه جنسی تا کامل شدن لذت

آموزش رابطه جنسی

 

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلیمشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

سکس چیست؟

سکس به معاشقه میان زن و مرد گفته می شود که با انجام فعالیت‌های مختلفی قصد رسیدن به ارگاسم را دارند. این فعالیت‌های جنسی تنها به مفهوم عمل دخول نمی‌باشد و شامل فعالیت‌های آمیزشی دیگری نظیر آمیزش مقعدی و دهانی هم است و به بیانی ارگاسم بدون دخول هم امکان پذیر است. بنابراین هر نوع کنشی که به لذت جنسی ختم شود به مفهوم آمیزش جنسی یا همان سکس تلقی می‌شود.

 

آموزش سکس چه تاثیری بر روابط زوجین دارد؟

داشتن آمیزش جنسی موفق، موجبات یک رابطه سالم را فراهم می کند. منظور از آمیزش جنسی موفق این است که هر دو طرف رابطه به لذت جنسی و ارگاسم برسند و در حین رابطه احساس خوبی داشته باشند. اینکه بتوانید زوج خوبی برای همسر خود در سکس باشید را باید از طریق آموزش ها و مهارت های زناشویی بیاموزید. این آموزش ها پیچیده نیستند و فقط کافی است که آمیزش جنسی را یاد بگیرید و شتاب زده برخورد نکنید. یادگیری این مسائل تاثیر مثبتی بر روابط زوجین خواهد داشت و موجب شادابی جسمی و روحی آن ها می شود.

تماس با مشاور

 

بیشتر بخوانید : ارتباط صحیح با همسر | عوامل و موانع ارتباط خوب با همسر

 

قبل از سکس باید به چه نکاتی توجه کرد؟

– از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید.

– زنان بهتر است قبل از سکس مثانه خود را تخلیه کنند.

– نسبت به افکار منفی و ایرادگیر بی توجه باشید.

– مشروب و مواد مخدر مصرف نکنید.

– موهای زائد را از اندام جنسی خود بزدایید.

– قبل از شروع سکس مسواک بزنید.

– پیش از سکس سیگار نکشید.

 

آموزش سکس | مراحل رابطه جنسی صحیح

برای داشتن یا رابطه جنسی باید به مراحل و تربیت آن‌ها توجه داشته باشید که به شرح زیر هستند:

1.مرحله اول

سکس صحیح تنها به معنی دخول نیست و برای انجام آن باید به چند ویژگی و سه مرحله مهم دقت کرد. اولین مرحله تحریک جنسی است. در ابتدا باید شروع به نوازش و بوسیدن همسر خود کنید تا از لحاظ جسمی و ذهنی برای سکس آماده شود. هر چقدر این مرحله بیشتر طول بکشد از سکس خود بیشتر لذت خواهید برد چرا که اندام‌های جنسی زنان و مردان برای شروع سکس آماده می‌شود. بنابراین از ویژگی‌های مهم یک رابطه جنسی سالم نوازش پیش از شروع می‌باشد.

2. مرحله دوم

در مرحله دوم که با آمیزش‌های مختلف جنسی و دخول همراه است ارضا شدن زن و مرد اتفاق می‌افتد. رسیدن به اوج لذت جنسی در مردان با خارج شدن منی همراه است و در زنان با منقبض شدن مهبل و مجاری ادرار بروز پیدا می‌کند و این لذت چندین ثانیه ادامه دارد.

3. مرحله سوم

مرحله آخر هم پس از ارگاسم‌ است که فرد حس بسیار خوب و مسرت بخشی دارد. برخی از زوجین به محض ارگاسم همدیگر را رها کرده و به انجام کار دیگری مشغول می‌شوند که این کار بسیار اشتباه است. بعد از ارگاسم باید مدتی نزد همسر خود بمانید و شروع به نوازش و بوسیدن او کنید تا احساس خوبی به او منتقل شده و محبت میانتان چندین برابر شود.

 

آموزش سکس | انواع پوزیشن های رابطه جنسی

پوزیشن‌های بسیار زیادی برای سکس وجود دارد که در ادامه به معرفی برخی از آن‌ها می‌پردازیم:

1. پوزیشن زانوهای خم شده

در این حالت زن دراز کشیده و پاهایش را دور کمر مرد می‌پیچد. این پوزیشن از پوزیشن‌های رایج سکس می‌باشد که باعث می‌شود دخول راحت تر انجام شود.

2. پوزیشن زانو زدن

در این حالت زن زانو زده و مرد پشت سر او قرار گرفته و در این حالت شروع به مقاربت می‌نمایند.

3. آموزش سکس | پوزیشن دراز کشیدن به پهلو

در این حالت، دو طرف به پهلو دراز می‌کشند به گونه‌ای که صورت‌هایشان مقابل هم باشد و بعد دخول را انجام می‌دهند.

4. پوزیشن متقاطع

زن و مرد هر دو به پهلو دراز می‌کشند ولی مرد در پشت زن قرار گرفته و دخول صورت می‌گیرد. زن هم باید برای دخول بهتر، پای بالایی خود را بر روی مرد بگذارد.

5. پوزیشن نشسته

در این نوع، عمل دخول با تحریکات زن اتفاق می‌افتد و لذت بیشتری هم برای زن به همراه دارد و به این شکل است که مرد دراز کشیده و زن با قرار گرفتن بر روی آلت مرد شروع به آمیزش می‌کند.

6. پوزیشن ایستاده

این پوزیشن به خاطر خستگی در هر دو طرف و معایبی که دارد پیشنهاد نمی‌شود و همانطور که از نامش مشخص است مرد به حالت ایستاده قرار گرفته و زن با حلقه کردن خودش دور کمر مرد شروع به مقاربت جنسی می‌کنند. برای انجام این نوع پوزیشن زن و مرد باید توان بدنی بالایی داشته باشند.

7. پوزیشن ایستاده و نشسته

در این حالت مرد می‌ایستد و زن بر روی یک سطح قرار می‌گیرد و سپس دخول انجام می‌شود. این سطح می‌تواند مبل یا تخت یا .. باشد.

8. پوزیشن نیمه نشسته

مرد به صورت نشسته قرار گرفته و زن به روی آلت او قرار می‌گیرد. در این حالت نیز کنترل رابطه جنسی بیشتر بر عهده زن است. 

 

آموزش سکس | از چه سنی می توان رابطه جنسی برقرار کرد؟

پاسخ به این سوال تا حد زیادی تحت تاثیر فرهنگ هر جامعه است اما به طور کلی بهتر است افراد برای مقاربت جنسی حداقل بیش از ۱۵ سال سن داشته باشند و به عبارتی کودک نباشند. در کل محدودیت سنی برای افراد بالغ وجود ندارد چرا که شرایط جسمانی و ذهنی هر فردی متفاوت از دیگری است و زمان رسیدن سن بلوغ و تکامل در همه یکسان نیست.

برای انجام سکس، رسیدن به بلوغ فکری و جنسی واجب است تا بتوان در انتخاب همسر و شریک جنسی خود بهترین تصمیم را گرفت و در واقع شتاب زده و هیجانی عمل نکرد. متاسفانه برخی از افراد تنها به خاطر کنجکاوی و انجام سکس تن به ازدواج می‌دهند که معمولا شکست خورده و از ازدواج خود پشیمان می‌شوند.

 

آیا زنان باردار می توانند سکس داشته باشند؟

بله منعی برای مقاربت جنسی خانم‌ها در دوران بارداری وجود ندارد فقط اینکه دو ماه پایانی باید از انجام سکس اجتناب کرد تا از هر گونه آسیب و صدمه احتمالی به جنین پیشگیری نمود. در کل بهتر است درباره سکس در زمان بارداری از پزشک خود سوال کنید چرا که شرایط جسمی هر فردی نسبت به دیگری فرق دارد. به عنوان مثال خانم‌هایی که قبلا سقط را تجربه کرده‌اند یا بیماری‌های خاصی دارند، باید با احتیاط بیشتر و با راهنمایی‌های پزشک متخصص درباره انجام سکس در بارداری تصمیم بگیرند.

 

آموزش سکس | مشکل در برقراری سکس از کجا نشات می گیرد؟

مشکلات مختلف جسمانی و روانی بر روی سکس تاثیر می‌گذارد. بیماری‌هایی مثل مشکلات قلبی، دیابت طولانی مدت، بیماری‌های خاص و… ممکن است اثرات منفی بر روی سکس بگذارند. از طرفی بروز ناراحتی‌های روانی نظیر افسردگی، استرس و… نیز کیفیت سکس را تحت شعاع قرار می‌دهد.

ضمن اینکه بروز مسائل مختلفی مانند اعتیاد، فقر، خیانت، اخلاق تند و عصبی، کمبود اعتماد به نفس و انجام سکس به شیوه‌ای که مورد پسند طرف مقابل نیست، همگی زمینه ساز ایجاد مشکل در انجام آمیزش جنسی هستند. در واقع اینکه دقیقا مشکل از کجاست و با چه راهکارهایی می‌توان آن را ریشه کن کرد را باید با کمک یک روانشناس تشخیص دهید. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

 

سوالات متداول

_هنگام سکس از چه رفتارهایی باید اجتناب کرد؟

از رفتارهایی مانند دروغ به همسر خود در مورد رسیدن به ارگاسم و رفتارهای آسیب زننده نظیر چنگ زدن، کشیدن افراطی موی سر و… باید اجتناب کرد.

_انجام چند بار سکس در طول هفته صحیح است؟

تعداد سکس در طول هفته به شرایط زوجین نظیر بارداری، آمادگی روحی و جسمی و… بستگی دارد ولی در شرایط عادی انجام سه مرتبه سکس در هفته ایده آل محسوب می‌شود. 

 

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه جنسی می توانید از طریق شماره _ با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

منبع : آموزش سکس



:: برچسب‌ها: آموزش سکس ,
:: بازدید از این مطلب : 140
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 18 آبان 1399 | نظرات ()