تکرار جملات امید دهنده به زندگی، می تواند در ارتقای سلامت روان افراد تاثیر داشته و مسیر زندگی آن‌ها را تغییر دهد. گاهی افراد به دلیل تجربه مشکلات و شکست‌ها، در وضعیتی قرار می‌گیرند که نیاز دارند با یک اتفاق و یا حتی یک جمله امیدوار کننده به زندگی برگردند. زنده شدن امید در وجود افراد، باعث افزایش کیفیت زندگی و حرکت رو به جلو می‌شود. در واقع بد نیست بدانید که روانشناسان نیز با استفاده از جملات امید دهنده سعی می‌کنند افراد را به زندگی کردن و دستیابی به اهدافشان تشویق کنند. اگر شما نیز احساس می‌کنید برای امیدوار شدن به آینده و از بین بردن ناامیدی‌ها، نیاز به جملات امید دهنده دارید، در ادامه این مقاله همراه ما باشید.

منبع : جملات امید دهنده به زندگی

تاثیر جملات امید دهنده در زندگی

انسان‌ها مطابق افکار خود، در برابر رویدادها و اتفاقات مختلف احساسات و رفتارهای متفاوتی دارند. اگر فردی نسبت به یک موضوع و یا اتفاقی، عقاید خود را تغییر دهد؛ نحوه عکس العمل و واکنش او نیز در برابر همان اتفاق تغییر خواهد کرد.

بنابراین اینکه فرد پس از تجربه موقعیت‌های سخت در زندگی، بتواند دید خوبی نسبت به آن موضوع و موقعیت داشته باشد، می‌تواند باعث تغییر دنیای او شود.

جملات امیدوار کننده باعث می‌شود که ذهن فرد پر از افکار مثبت باشد و آن‌ها را با افکار منفی جایگزین کند. مثبت اندیشی دارای تاثیرات بسیاری بر روی سلامت روان افراد است. بنابراین افراد می‌توانند با تکرار جملات امید دهنده به زندگی، هر روز به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا کنند.

جملات امیددهنده به زندگی از در مذاهب مختلف

• قرآن کریم: کسی نمی‌تواند در مقابل نزول رحمت خدا قرار گیرد و اگر خدا هم بخواهد رحمتش را از کسی دریغ کند، کسی نمی‌تواند مانع او شود.
• امام علی (ع): انسانی که از درگاه خداوند ناامید است، بزرگ‌ترین گناه را مرتکب شده است.
• زرتشت : کار با بد باوران از ارج شخص میکاهد اینان ضد راستی و خشمگینانی هستند که خود محکومند.
• بودا: تنها دو اشتباه وجود دارد که می‌تواند کشف راه درست از بین ببرد. شروع نکردن، امتحان نکردن راه‌های مختلف
• مسیح (ع): از افکار پلید بپرهیزید. زیرا افکار پلید موجب ریاکاری می‏گردد و ریاکاری نیز با حقیقت بسیار فاصله دارد

جملات امید دهنده به زندگی از بزرگان

• آلبرت انیشتن : هر شخصی باید از گذشته خود درس بگیرد، در حال زندگی کند و برای آینده امیدوار باشد.
• پابلو نرودا : حتی اگر شخصی تمام گل‌ها را از بین ببرد، نمی‌تواند مانع آمدن بهار شود.
• پیتاکوس لور : از دست دادن امید، به معنای از دست دادن همه چیز است. حتی زمانی که همه چیز از بین رفته است، امید هست.
• پلینیوس : امید در رویای انسان‌های بیدار است.
• ویلیام کوردین : تاریک‌ترین شب‌ها هم به پایان می‌رسند و صبح می‌شوند.
• ژوزف ادیسون : انسان برای داشتن یک زندگی شاد به کاری برای انجام دادن، چیزی برای دوست داشتن و امید وارد بودن نیاز دارد.
• آرتور میلر : هر فردی باید در درون خود به دنیال امید باشد.
• وینستون چرچیل (رهبر سابق بریتانیا) : موفقیت در معنای ساده رفتن از شکستی به شکست دیگر همراه با امید است.
• چارلز هادون اسپورژون : امید همچون ستاره‌ای که در روزهای آفتابی پنهان است، خود را در شب‌های تاریک و سخت نشان می‌دهد.
• لینی تیلور : امید نه یک جادو بلکه یک نیروی قدرتمند است که وقتی باعث رسیدن به هدف می‌شود، همانند یک جادو عمل می‌کند.
•  گابریل گارسیا مارکز ( نویسنده کتاب صد سال تنهایی ) : یادت باشد زمان‌هایی که احساس کردی به نقطه آخر رسیده‌ای، شاید در نقطه آغاز باشی. زندگی را باید ساخت، پس تو هم باید بمانی تا زندگی را بسازی.

جملات امید دهنده به زندگی

• من برای اتفاقات خوب منتظر نمی مانم، من آن ها را رقم میزنم.
• در عمیق ترین نقاط قلب من دانه ای است که به کمک آن زیباترین گل ها را به دیگران هدیه می دهم.
• افرادی که جرات تبدیل رویاهای خود را به واقعیت دارند، امیدوار هستند.
• خداوند این دنیا را در چند روز آفرید، پس فکر نکن تو میتوانی همه چیز را در یک روز به دست آوری.
• از طبیعت الهام بگیر. بهار پس از زمستان های سرد و روشن ترین روزها پس از تاریک ترین شب ها اتفاق می افتد.
• اعتماد به نفس ما باعث رقم خوردن اتفاقات پیرامون ما می شود.
• امید ترک کننده هیچ انسانی نیست، در واقع این انسان است که تصمیم می گیرد امید داشته باشد یا نه.
• حتی زمان هایی که همه چیز از بین رفته است، هنوز امید هست.
• طعم شیرین بهترین روزها، بهترین خاطرات و احساسات در کنار طعم تلخ شکست ها معنا می شود.
• همانند یک کشتی با لنگری کوچک، زندگی با امید کم نیز آسیب پذیر است.
• در همان لحظه ای که دیگران نا امیدند، برای موفقیت باید ادامه داد.
• امید همچون یک دارو می باشد که شفادهنده نیست، اما درد را قابل تحمل می کند.
• زندگی هر انسانی با اشتباهات، آموزش ها، صبر، امید و … معنا می شود.
• امید مشخص کننده مقصد انسان است و انرژی لازم برای طی کردن مسیر را به او می دهد.
• بسته ترین درها به روی کسانی گشوده می شود که جرات در زدن داشته باشند، بنابراین بهتر است با امید درهای بسته زندگی را به صدا دربیاوری.
• ستاره ها در تاریکی شب، شروع به درخشش می کنند.
• برای تجربه یک زندگی شاد، امید و ایمان دو مولفه لازم و ضروری است.
• امید هیچ گاه تاریخ انقضا نخواهد داشت. هر زمان که احساس کردید شکست خورده اید، کافی است دوباره حرکت کنید.

سخن آخر

اگر انسان‌ها در شرایط مختلف زندگی خود دائما جملات امید دهنده به زندگی را برای خود تکرار کنند، می‌توانند ناامیدی را از خود دور کنند.

البته لازمه رهایی از ناامیدی، این است که فرد علاوه بر تکرار این جملات امید دهنده، به آن‌ها عمل نیز کند. بنابراین اگر ناامید هستید سعی کنید عواملی که باعث ایجاد این احساس در شما شده است را شناسایی کنید و پس از خودشناسی برای رسیدن به اهداف و ایده آل‌های خود برنامه ریزی کنید.

لازم است در نظر داشته باشید که در هر مرحله از زندگی می‌توانید برای به دست آوردن امیدی که احساس می‌کنید، در درون‌تان از بین رفته است، از روانشناس نیز کمک بگیرید. از آن جا که ناامیدی باعث افسردگی می‌شود، بهتر است در این شرایط در مورد اختلال افسردگی نیز بررسی های لازم را انجام دهید. برای آشنایی بیشتر با علائم افسردگی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه جملات امید دهنده به زندگی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره افسردگی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.